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STILI COMUNICATIVI
LA COMUNICAZIONE La comunicazione è il processo mediante il quale avviene una trasmissione di informazioni da un...
PERCHÉ L’EMPOWERMENT È IMPORTANTE
INTRODUZIONE ALL’EMPOWERMENT L’Empowerment è un processo di crescita che si costruisce sull'incremento della propria...
LA MINDFULNESS
INRODUZIONE ALLA MINDFULNESS Secondo Jon Kabat-Zinn, uno dei padri di questo approccio e professore di medicina presso...
WONDER – FILM (2017): LA BELLEZZA DI SENTIRSI INDIVIDUI UNICI
Il protagonista di “Wonder” e del romanzo omonimo scritto da R.J. Palacio nel 2012 è August Pullman, bambino di dieci...
L’ANSIA
PERSONE ANSIOSE… …3 FRASI TIPICHE 1 – “Non ce la farò mai”: le persone ansiose tendono a cedere allo sconforto e a...
L’EMPATIA
Un cuore comprensivo è tutto, è un insegnante, e non può essere mai abbastanza stimato. Si guarda indietro apprezzando...
Come per una montagna, in un cammino di consapevolezza si sale con fatica… ma il panorama ripaga tutto!
Arricchita da tutto… valorizzata da me stessa. Della serie “me la suono e me la canto”! Ma in quest’atteggiamento non...
Essere Alberi e non saperlo
Immaginiamoci di ritornare a 400 milioni di anni fa, precisamente in una zona del nord della Cina. Siamo in una...
Alla ricerca dei nostri maestri di vita
Svegliarsi la mattina ed essere colpiti da una preghiera indiana che fa riflettere e pensare: Amami, ma non fermare le...
TECNOLOGIA TRA RISCHIO E OPPORTUNITÀ
Quando parliamo di tecnologia ci viene subito in mente quella che accompagna la vita di tutti i giorni...
L’elisir di lunga felicità
Quante volte capita di soffermarci su frasi che ci colpiscono, magari aprendo di prima mattina i social? Questa...
Covid-19 e “Zona di comfort”: che collegamento c’è?
Cos’è la “comfort zone”? Ne avete mai sentito parlare? E cosa ci può dire in questa delicata fase in cui la secondata...
Intervista ad Enrico Crivelli, un professore in pensione: studenti in quarantena, “tempo-perso” o “tempo-occasione”?
Buongiorno Professor Crivelli, per prima cosa le chiediamo di quali materie si è occupato nella sua carriera da...
L’universo siamo noi
Se ne hai la possibilità, utilizza questa canzone come sottofondo per leggere l’articolo. Quanti punti...
La sfida dell’anima: la sofferenza
Federica, per tutti "Chicca", è una ragazza di appena tredici anni a cui le è appena stato diagnosticato un tumore al...
Meraviglioso messaggio di White Eagle, indigeno Hopi
Ogni giorno, da qualche mese ormai, ho cambiato routine: appena alzato, verso le 6.30, prendo Sol, il nostro cucciolo...
Se sei ancora a letto
Andrà tutto bene… e riscopriremo insieme la bellezza di VIVERE!
Torneremo una mattina a gustare un buon caffè al bare quel cornetto che ci piace tanto appena sfornato, avrà un sapore...
Divertente, fastidiosamente esplicito, informativo e formativo: ecco perché far guardare la serie Sex education agli adolescenti
Divertente, fastidiosamente esplicito, informativo e formativo con la sua seconda stagione la serie Netflix Sex...
Stare nel “qui ed ora” in un momento presente difficile: come può aiutarci la mindfulness?
Imparare a “stare” senza proiettarsi nel futuro: valorizzare anche un momento presente emotivamente difficile. Tutti...
Coronavirus e sistema immunitario: quando ad intervenire è la naturopatia
Coronavirus e sistema immunitario: quale ruolo può giocare la naturopatia? Quando ad intervenire può essere la natura...
Difficoltà a rimanere a casa: irresponsabilità o paura di “stare”?
In questi ultimi giorni siamo costantemente invasi di notizie che trattano un unico tema: il Coronavirus. Giornalisti,...
Coronavirus: la paura fa novanta! informazioni scientifiche utili ad arginare la “mente che ci mente”
L'intento di questo articolo è quello di riflettere sulla “mente che ci mente”, per non farci intrappolare da lei,...
Dallo svezzamento il bambino deve stare a tavola con i genitori, ecco il perché.
I pediatri generalmente tra i 6 e i 9 mesi di vita del neonato iniziano ad introdurre cibi diversi dal latte, unico...